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Almoço |
Jantar |
Segunda-feira 04/11/2019 |
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VALOR CALÓRICO: 1115KCAL |
VALOR CALÓRICO: 962KCAL |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Strogonoff de Carne (Contém Lactose) Prato P. Vegetariano: Strogonoff de Legumes (C.Lactose) Guarnição: Batata Palha Saladas: Alface, Beterraba Ralada, Abobrinha Cozida Sobremesa: Laranja / Suco: Laranja |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Bife de Panela Prato P. Vegetariano: PTS ao Sugo Guarnição: Macarrão Alho e Óleo (Contém Glúten) Saladas: Alface, Repolho Roxo, Chuchu Cozido Sobremesa: Laranja / Suco: Laranja |
Terça-feira 05/11/2019 |
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VALOR CALÓRICO: 1004KCAL |
VALOR CALÓRICO: 994KCAL |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Carne Assada Prato P. Vegetariano: Abobrinha Recheada (C.Lactose) Guarnição: Farofa de Frutas Saladas: Alface, Acelga, Beterraba Cozida Sobremesa: Doce de Banana / Suco: Limão |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Frango à Milanesa (Contém Glúten) Prato P. Vegetariano: Hambúrguer de Lentilha (Contém Glúten) Guarnição: Creme de Espinafre (Contém Lactose) Saladas: Alface, Rabanete Agridoce, Cenoura Cozida Sobremesa: Doce de Banana / Suco: Limão |
Quarta-feira 06/11/2019 |
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VALOR CALÓRICO: 996KCAL |
VALOR CALÓRICO: 1085KCAL |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Pernil em Cubos Prato P. Vegetariano: Feijoada Vegetariana Guarnição: Couve Refogada Saladas: Alface, Tomate, Berinjela Cozida Sobremesa: Gelatina / Suco: Goiaba |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Carne Moída Prato P. Vegetariano: Panqueca de Espinafre (Contém Lactose) Guarnição: Batata Assada Saladas: Alface, Beterraba Ralada, Ervilha Sobremesa: Gelatina / Suco: Goiaba |
Quinta-feira 07/11/2019 |
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VALOR CALÓRICO: 1049KCAL |
VALOR CALÓRICO: 1191KCAL |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Carne de Panela Prato P. Vegetariano: Almôndegas de PTS ao Sugo (Contém Glúten) Guarnição: Macarrão Alho e Óleo (Contém Glúten) Saladas: Alface, Repolho Roxo, Chuchu Cozido Sobremesa: Maçã / Suco: Tangerina |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Frango à Moda Caipira Prato P. Vegetariano: Puchero Vegetariano Guarnição: Polenta Saladas: Alface, Acelga, Salada Mista Sobremesa: Maçã / Suco: Tangerina |
Sexta-feira 08/11/2019 |
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VALOR CALÓRICO: 1142KCAL |
VALOR CALÓRICO: 1249KCAL |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Fricassê de Frango (Contém Lactose) Prato P. Vegetariano: Quibe de Berinjela (Contém Glúten) Guarnição: Cenoura Sauté Saladas: Alface, Pepino, Lentilha Sobremesa: Laranja / Suco: Maracujá |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Quibe Assado Prato P. Vegetariano: Ovo Cozido Guarnição: Abobrinha Assada Saladas: Alface, Vinagrete, Beterraba Cozida Sobremesa: Laranja / Suco: Maracujá |
Sábado 09/11/2019 |
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VALOR CALÓRICO: 1125KCAL |
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Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato Principal: Isca de Carne ao Vinagrete Prato P. Vegetariano: Ovo Frito Guarnição: Virado de Ovos Saladas: Alface, Couve, Batata Aperitivo Sobremesa: Melancia / Suco: Laranja |
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